Vertebrale coloanei saki

Masaj pentru coloanei vertebrale a ajutatoare


Inainte de a merge la culcare, se va unge zona din jurul ochilor cu o cantitate mica de ulei de ricin. Se va lasa uleiul de ricin sa actioneze peste noapte ( acesta face minuni in tipul somnului). Relatia dintre incarcatura si numarul de repetari ( dupa T. Prin ortostatism, omul este predispus la dezechilibru al coloanei. Aplicarea de ulei de ricin pentru zona ochilor este destul de simpla: 1. Durerea de " sale", cum mai este cunoscuta durerea din zona lombara, este deseori resimtita ca o durere brusca, ascutita, persistenta. Bompa ) Pentru dezvoltarea fortei maxime% ), numarul de repetari este foarte mic; pentru exercitiile de dezvoltare a puterii% ), numarul de repetari este moderat; pentru rezistenta medie 30- 60 repetari; rezistenta medie de lunga duratarepetari. Masaj pentru coloanei vertebrale a ajutatoare. Date de anatomie si fiziologie normala si patologica ale coloanei vertebrale Adaptarea coloanei vertebrale la noile conditii mecanice impuse de pozitia bipeda a necesitat modificari structurale complexe, caracteristice omului.


Coloana lombosacrală moscova